电脑卡在正在准备Windows的解决方法

先说几个核心判断：如果两台电脑同时卡在相同状态，硬盘灯不再闪烁，键盘鼠标无响应，屏幕持续静止两个多小时——说明系统更新流程确实已中断，单纯等待无法解决问题。下面整理了几种经实测有效的解救方案，按优先级排列，遵循先软后硬原则，尽量减少对系统的额外损伤。

用 Shift+F10 调出命令提示符执行 bypassnro

此方法专为 Windows 11 首次启动或重装时卡在 OOBE 联网验证环节设计。核心逻辑很简单：绕过强制更新检查，直接进入离线设置流程。

具体操作：当界面停留在“让我们为你连接到 Internet”或“正在准备 Windows”时，同时按下【Shift + F10】，调出命令提示符窗口。输入 oobebypassnro 并回车——该命令会触发系统内置的受限网络模式，跳过所有在线依赖逻辑。系统自动重启后，再次进入相同界面时，点击“我没有 Internet 连接”。等待约5秒，“继续执行受限设置”按钮变为可点击状态，点击即可跳过卡顿，进入本地账户创建页面。

物理断网等待“继续执行受限设置”按钮出现

这是最稳妥的办法，零风险，适用于所有 Windows 11 设备，且无需输入命令或修改注册表。

第一步：进入 OOBE 界面之前，拔掉网线或关闭 Wi-Fi 开关，确保设备完全离线。随后等待界面左下角旋转圈动画转动约90秒，系统会意识到没有网络环境。接着，“继续执行受限设置”按钮从灰色变为蓝色，变为可点击状态——如果按钮未出现，长按电源键强制关机一次，重新启动后重复断网等待。点击该按钮，系统会直接跳转到本地账户设置页，整个过程不触发任何后台更新下载。

修改注册表项 BypassNRO 强制禁用网络检查

如果 bypassnro 命令仍无效，此方法值得一试。它直接从底层切断 OOBE 的联网判定逻辑。

在卡顿界面按下 Shift+F10 打开命令提示符，输入 regedit 回车启动注册表编辑器。导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\OOBE。在右侧空白处右键→新建→DWORD (32位)值→命名为【BypassNRO】。双击该值，将“数值数据”改为【1】，点击确定保存。然后返回命令提示符，输入 logoff 回车，系统注销后自动重启，OOBE 流程将彻底跳过网络与更新准备阶段。

强制三次断电触发自动修复环境

如果屏幕完全冻结、硬盘灯熄灭、键盘鼠标无响应，且前面离线方法均无效，则需动用 Windows 的自动修复机制。

具体操作：按住电源键约10秒，直至主机彻底断电关机。等待5秒后按下电源键开机。当 Windows 徽标刚出现、尚未进入加载动画时，立即长按电源键强制关机。重复此步骤三次，第四次开机后系统会自动进入恢复环境（RE）。进入 RE 后选择“疑难解答”→“高级选项”→“启动修复”，让系统自动扫描并修复引导损坏或 BCD 错误。