户外徒步时哪种方式更省力 蚂蚁庄园6月4日答案最新

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1、户外徒步时，以下哪种方式更节省体力？

保持匀速行走

急一阵歇一阵

2、正确答案：保持匀速行走

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3、答案解析：

户外徒步匀速行进能避免频繁启停带来的体能额外消耗，让呼吸与步伐保持协调稳定，肌肉负荷变化平缓，相比忽快忽慢的走路方式更利于节省体力。

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