宝宝头烫怎么办？

宝宝头热怎么办？先判断具体情况

宝宝头热怎么办？这个问题几乎每位新手家长都会遇到，其实不必着急上火，先判断一下具体情况再说。

摸额头和后颈，判断是否正常出汗

宝宝本身就比大人爱出汗，尤其是头部。如果摸上去头热，但额头并不烫手，后颈部位摸起来也是凉爽的，那就说明体温正常，不需要额外增减衣物。很多时候，家长是虚惊一场。

头部出汗多，可考虑补钙和晒太阳

假如宝宝头发烫，或者特别容易出汗，那可以适当考虑补钙。液体钙吸收快，但剂量偏小；如果缺钙情况比较明显，碳酸钙可能更管用。同时多带宝宝晒晒太阳，有助于钙质的吸收和补充。

及时擦干汗液，避免着凉

头部出汗是再正常不过的现象，家长只需及时用干毛巾擦干汗液，保持局部干燥就行。别让孩子刚出完汗就吹风，很容易着凉感冒。

培养规律饮水习惯

多让宝宝喝水这个习惯要从小养成，慢慢建立起规律饮水，对健康百利无一害。当然，不是强行灌水，而是顺势引导。

家中常备体温计，选对类型

家中还是应该常备一支体温计。水银式的比较准，可宝宝不一定配合；电子体温枪用起来方便，但选购时别贪便宜，读数不准反而容易耽误事。

头热伴额头烫，警惕发烧及时就医

如果头部和额头都发烫，那就要警惕发烧了。婴幼儿发热不是小事，建议及时就医，别自己硬扛或乱用药。