酒店员工健身活动策划方案

组织一次全员健身活动，既能提升团队士气，也能让员工以更积极的状态投入旅游接待工作。该方案从活动设计到竞赛规则均作了详细安排，可直接落地执行。

活动基础信息

活动目的：营造积极、健康、向上的工作氛围，激发员工活力，凝聚团队力量，进一步优化旅游接待服务质量。

活动项目：呼啦圈、踢毽子、跳绳三个项目。员工如有其他健身需求，可提交申请，经研究同意后增补。

活动范围：酒店停车场。

参加对象：酒店全体员工，以三人为单位自由组合。

组织形式：采用竞赛形式，小组依次参加呼啦圈、踢毽子、跳绳三个项目，按一轮比赛的总成绩排定名次。优胜者将获得奖励。

报名地点：人力资源部。

报名电话：5005（内部线路）。

欢迎广大员工踊跃报名参与。

竞赛规则总览

裁判组构成

总裁判长：
副总裁判长：
裁判员（跳绳）：
裁判员（呼啦圈）：
裁判员（踢毽子）：
成绩统计员：

比赛总则

比赛项目：呼啦圈、踢毽子、跳绳。小组内每名成员必须参赛，无特殊原因不得弃权；弃权者将取消评选三项全能的资格。

组织形式：三个项目依次进行一轮比赛，按每组平均成绩排定名次。

奖励方法：

• 单项奖：每个项目取前一名
• 三项全能奖：取前一名
• 小组奖：取前三名（各一名）

赛事安排：

• 裁判员及统计员需在比赛日提前10分钟到达赛场；如有特殊情况无法准时参加，须提前1天告知。
• 参赛小组按赛程顺序准时参赛；如有特殊情况，须提前1天告知。
• 裁判员从成绩统计员处领取《比赛结果记录单》，赛后交还统计员统一登记。
• 成绩统计员负责汇总每次赛程的分数记录。
• 人力资源部将比赛结果在公司内部网及员工餐厅张贴公布。
• 比赛中的具体情况由当场裁判员裁定；技术问题由总裁判和副总裁判解释决定。本次活动最终解释权归人力资源部。

比赛项目细则

跳绳：1分钟内累计跳绳次数，次数多者胜出。若需加赛，时间改为半分钟。

呼啦圈：3分钟内绕圈次数多者胜出；若次数相同，加赛1分钟。呼啦圈触地即停止计数，运动中不得借助双手扶圈调整，否则视为违规并停止计数。

踢毽子：1分钟内累计踢毽子次数，次数多者胜出。毽子落地即停止计数。

以上即为本次健身活动的完整策划方案，涵盖目的到细则各环节，组织方按此执行即可。