WorkBuddy实测：零成本白嫖积分与高效办公全攻略

前言

坦白讲，最近被PHP中文网这款 WorkBuddy（小龙虾） 圈粉了。一款桌面端的AI智能体，免费额度够用、不用复杂部署、还能直接操作电脑文件，不管是写代码、做报表、写文案还是自动化办公，一句话就能搞定。下面从新手入门、积分白嫖全方法、高频实战技巧三个方面，整理了一份完整实测攻略，新手直接照着做就行。

一、WorkBuddy 是什么？

WorkBuddy 是PHP中文网 CodeBuddy 团队推出的桌面 AI 智能体，2026 年 3 月正式上线，主打零部署、开箱即用、本地安全沙盒。核心功能一目了然：

• 直接操作本地文件/文件夹（授权后）
• 生成代码、文档、Excel、PPT、文案
• 支持自动化任务、定时执行、多Agent并行
• 兼容 OpenClaw 技能生态，可无限扩展能力
• 免费版每月 500 积分 + 签到 + 任务，轻度用完全够用

官网下载：https://www.codebuddy.cn/work/

二、新手必做：一次性拿满 3700 积分（免费）

刚注册直接领，不花钱、永久有效（除新用户赠分 90 天）。具体来说，这几步走完，积分就到手了：

1. 新用户礼包：登录→个人中心→领取 2300 积分
2. 新手任务：成长中心做完引导（建空间、跑AI、定时）→900 积分
3. 绑定微信/企业微信：一次性 500 积分
4. 每月固定：1 号自动发 500 积分（免费版永久）

三、长期白嫖：每日/每周稳定攒积分（核心）

1）每日签到（最稳）

客户端左下角头像→领取今日礼包

• 第 1–6 天：100 积分/天
• 第 7 天：1000 积分（周大奖）
• 每月≈3000–4000 积分

2）邀请好友（无上限）

个人中心→邀请链接/码

• 你得 500 积分/人
• 好友也得 500 积分/人
• 互邀、建群互点，纯免费

3）社区发文（单篇 500–3000 积分）

PHP中文网开发者社区发文，标题/正文带 #WorkBuddy#

• 心得分享：500 积分
• 实操教程：1000 积分
• 被精选：再加 2000 积分
• 每月 2 篇≈2000–6000 积分

4）官方捡漏

公众号/用户群不定期发500–1000 积分兑换码

四、实战：3 个高频场景，直接提升效率

场景 1：Excel 数据处理（办公党必用）

来看看简单的操作指令：

读取桌面 “销售数据.xlsx”，清洗重复值、计算月度汇总、生成柱状图，输出新文件

效果：1 分钟搞定 5 万行数据，不用写公式、不用 Python

场景 2：一键生成周报/文案

写一篇 WorkBuddy 使用心得，适合发社区，800 字，带 #WorkBuddy# 标签

效果：直接出成品，复制就能发、直接拿积分

场景 3：代码生成/调试（开发者神器）

写一个 Python 爬虫，爬取某网站标题，保存到 txt，加异常处理

效果：完整可运行代码 + 注释 + 说明，直接复制用

五、积分够用吗？实测结论

答案是：放心用！

• 每日签到 + 月免费：≈3500–4500 积分/月
• 轻度日常（写文案、改代码、聊天）：完全够用
• 重度用：写 1 篇社区文章，基本不用充钱

六、避坑提醒

这里有几个关键点需要注意：

1. 新用户赠送积分90 天过期，及时用
2. 拒绝 “刷积分/破解/无限积分”，全是骗子 + 封号
3. 指令越清晰，AI 执行越准（写清路径、格式、要求）

总结

说一千道一万，WorkBuddy 的核心价值就在于免费、好用、能白嫖积分。无论是办公、开发还是内容创作，都能大幅提升效率。签到 + 任务 + 社区发文，每月积分完全够用，根本不用花一分钱。赶紧下载体验，一起用 AI 解放双手！